幼儿开学保健知识
幼儿园开学了,经过了一个假期,孩子心理、生理均会受到一定的影响,所以要特别关注这段时间的生活保健。
(一)调整作息时间
一般来说,幼儿园要求孩子上午8时左右入园,孩子太晚到,就会错过很多早间活动。因此,这段时间,爸爸妈妈应当注意帮孩子调整作息。早上7时左右起床,晚上8:30左右入睡,建立孩子规律的生活,有利孩子身体健康。?
(二)养成良好的卫生习惯
幼儿园有老师、有保育员,但是,毕竟不能和家里的“一对一”照顾相比。如果孩子还不会自己穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙,这几天开始试着让他(她)自己做做这些事情。也许你担心,没有了你的叮咛,孩子会忘了饭前便后要洗手等一些必需的生活习惯。此外,你要提醒孩子主动说出自己的需求,主动要求喝水、主动提出去跟别的小朋友玩,主动沟通也是他(她)必须学会的生活技能。?
(三)减轻孩子的压力
有的家长总在孩子面前提醒,又要上学了,你什么事情总以来我怎么办呀,过了一个假期什么都不会做了等等,让孩子对幼儿园生活产生一种恐惧,我们家长该怎样注意孩子的心理保健呢?这就需要你的鼓励啦,你应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节,并不吝啬地给他大拇指,细心地具体地给予表扬和鼓励,增强他的自信,减少他在幼儿园感受的压力。?
(四)不隐瞒孩子的疾病史
如果孩子有慢性疾病、忌讳或过敏体质等特殊情况,千万记着告诉老师或保健老师,尤其是过敏性体质的孩子,更要清楚说明过敏的药物和种类,老师及保健老师会特别关注而避免喂食。
南京市江宁区九龙湖幼儿园
2021年9月