诺如病毒预防篇
最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,该病毒基因多样且高度变异,每隔数年就会出现新变异株,人一生中可多次获得感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病,预后良好。
一、临床症状
身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩,在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
二、传播途径
诺如病毒传染性强,所有人群均易感。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检到诺如病毒,但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染:
⑴食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;
⑵触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中;
⑶接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具;
⑷诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快,易引起暴发。
三、预防措施
预防诺如病毒感染性腹泻的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯。
1.保护环境卫生。不乱扔垃圾,不随地大小便,对病人的呕吐物及粪便要及时消毒处理,确保周围环境的清洁;被污染衣物应该用肥皂水彻底清洗。
2.注意饮食卫生,以免“病从口入”。
A.不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食。
B.不带零食到幼儿园。
C.养成饭前、便后洗手的习惯。
D.所有食物应彻底煮熟才食用。
E.餐具要经常消毒,不与别人共用餐具,提倡使用“公筷”。
3.注意饮水卫生。喝开水,不喝生水,不与别人共用水杯。
4.讲究个人卫生。如做到:勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗发、自带水杯和纸巾、不随地吐痰,不随地大小便。
5.提高身体素质。平时积极参加体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。
6.关注自己的健康状况。若出现了身体不适(特别是:恶心、呕吐、腹痛、腹泻等),提醒孩子应及时告诉家长或老师,并前往正规医院诊治。
南京市江宁区九龙湖幼儿园
2021年12月